Что делать при упадке сил

Что делать при упадке сил

On

Всем необходимо периодически отдыхать, чтобы восстановить силы, избежать плохого настроения. После отдыха слабость и сонливость проходят, появляется желание заботиться о привлекательном внешнем виде. У многих главной причиной упадка сил становится хроническое недосыпание, непомерные нагрузки, повышенные обязательства. Если данное состояние наблюдается каждый день,…

Как правильно загорать

Как правильно загорать

On

Солнце – природный доктор, и потому загорать нужно. Хотя некоторые находят его опасным для здоровья. Насколько это верно? Как обычно, истина где-то посередине, так как правильно загорать — значит, в первую очередь, соблюдать меру. Принимать солнечные ванны необходимо осторожно, с учетом имеющихся…

Лечение солнечных ожогов

Лечение солнечных ожогов

On

Неукротимое желание некоторых представительниц прекрасного пола обрести ровный красивый загар зачастую становится частью смысла жизни. Тратятся любые деньги, время и, самое главное, здоровье. Не секрет, что самая полезная процедура при ее неумеренном применении наносит организму вред. И опасность кроется не только в…

Как избавиться от храпа

Как избавиться от храпа

On

Нервная система каждого человека отличается индивидуальными особенностями. Как правило, издерганным в течение напряженного трудового дня людям дома хочется тишины и покоя, малейший шум выводит их из равновесия. Зачастую его причиной является не дворовая шпана или сосед-алкоголик, включивший за стеной на полную мощность…

Что можно есть после отравления

Что можно есть после отравления

On

Наверняка каждый хоть раз в жизни подвергался пищевому отравлению. В желудке появляется дискомфорт, появляется тошнота или рвота… Мысль о еде несносна, кишечник расстроен. Разумеется, необходимо быть осмотрительнее и внимательнее, обращать внимание на сроки годности продуктов, надлежащим образом их хранить. Рано или поздно…